صحي جدًا لأنه لا يحتوي على كوليسترول ، ولا دهون ، ومصدر جيد للحديد والبروتين والألياف. يمكنك تحضير مكرونة بيني الساخنة اللذيذة باستخدام مكرونة جواهر في وقت أقل إلى حد ما. يساعد المركز الأجوف المثالي للمعكرونة على الاحتفاظ بالصلصة وجعلها لذيذة أكثر.