الشريك المثالي للعديد من الأطعمة الأخرى، بما في ذلك الخضروات الغنية بالألياف والفاصوليا والأسماك الصحية للقلب وصلصة الطماطم الغنية بمضادات الأكسدة والأجبان المعبأة بالبروتين والدواجن واللحوم الخالية من الدهون.